Ernährungsberatung – Der Schlüssel zum Erfolg
„Was auch immer der Vater einer Erkrankung ist, die Mutter ist immer eine schlechte Ernährung“
Hippokrates von Kos
Diabetes, Gicht, Gefäßerkrankungen und Übergewicht zählen mit zu den häufigsten Erkrankungen, unter denen wir leiden. Und unsere heutige moderne und leider oft auch falsche Ernährung, zählt nicht gerade selten zu den Ursachen für viele der sogenannten Zivilisationserkrankungen, welche uns heimsuchen.
Wissenschaftler gehen davon aus, das die Ursache von ca. 2/3 aller sogenannten Zivilisationserkrankungen (z.B. Krebs, Diabetes, Übergewicht, Gelenksprobleme, usw.) eine schlechte Ernährung ist.
Unsere heutigen Nahrungsmittel sind oft maschinell stark verarbeitet und unzählige Geschacksverstärker, künstliche Aromastoffe und Süßungsmittel werden dazugegeben. Darunter leidet letztendlich die Qualität der Nahrungsmittel, welche wir zu uns nehmen. Oft ist eine Unterversorgung von unterschiedlichen Vitalstoffen die Folge.
Dabei ist eine sinnvolle Ernährungsumstellung wahrscheinlich die einfachste Art dem Körper all die wichtigen Stoffe zuzuführen, die er zum Überleben braucht. Und ganz nebenbei wird den unterschiedlichsten Erkrankungen die Entwicklung erschwert.
„Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel“ Hippokrates
Wie wichtig eine richtige Ernährung für ein krankheitsfreies Leben ist, kann man heute noch in vielen Kulturen beobachten. Noch heute nimmt die Nahrungsaufnahme einen wichtigen Stellenwert in der traditionellen chinesischen oder ayurvedischen Medizin ein. Dort ist eine individuelle Ernährung sogar höher eingestuft als so manche Therapie.
Healthy Balance – Individuelle Ernährungsberatung
Seit einiger Zeit arbeiten wir in der Praxis mit dem Stoffwechselprogramm Healthy Balance. Darin werden die Erkenntnisse der Regulationsmedizin mit verschiedenen Ernährungskonzepten vereint. Aufbauend auf dem individuellen Stoffwechseltyp und dem persönlichen Ziel des Klienten, wird ein auf Sie abgestimmter Ernährungsplan erstellt.
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun und Ihre Ernährung an Ihren persönlichen Stoffwechseltyp anpassen? Dann buchen Sie jetzt einen unverbindlichen Beratungstermin.